C'est le 4 ème point du méridien du Gros intestin.
Attention ne pas stimuler chez la femme enceinte.
Situation :
Ce point se situe sur chaque main, au centre de la palmature qui sépare le pouce et l'index.
En pratique:
A l'aide du pouce et de l'index (ou du majeur) de la main opposée, comprimez ce point de part et d'autre de votre main et maintenez la pression durant 1 ou 2 minutes. Changez de main et recommencez.
Ses indications :
Il s'agit d'un grand point antalgique.
Il agit sur :
- les céphalées et migraines
- hypertension
- les vertiges
- les congestion et écoulements du nez
- la rhinite
- les douleurs dentaires
- les maux de gorge
- la fièvre, les frissons
- réduits les inflammations
- douleurs des 4 membres
- douleurs menstruelles
- facilite la digestion
- lève la constipation
- apaise la colère, l'anxiété, l'irritabilité et les angoisses


Sources :
- "Ma bible des points qui guérissent" de Laurent Turlin et Alix Lefief-Delcourt
- "La petite encyclopédie des points de guérison" de Skye Alexander et Anne Schneider
- "Do-In les points clés 100% vitalité" de Valérie Capel
- "Guide pratique moxas chinois, se soigner chez soi grâce à la médecine chinoise"
du Dr Yves Réquéna
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