• Alie

S'aimer soi-même

Dans le magazine Happinez de mars avril 2019, nous pouvions découvrir un texte écrit par Charlie Chaplin le jour de ses 70 ans. Il a découvert en regardant en arrière "que s'aimer soi-même plaçait tout dans une autre perspective et rendait la vie plus belle et plus légère."


"Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle l'estime de soi.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle l'authenticité


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente, et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive

contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle la maturité.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus

dans le fait de forcer une situation ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux,

sachant très bien que ni la personne ni moi-même

ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.

Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle le respect.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire : personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle l'amour-propre.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre

et j’ai arrêté de faire de grands plans. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand cela me plaît et à mon rythme. Aujourd’hui, je sais que cela s'appelle la simplicité.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à avoir toujours avoir raison, et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et cela s’appelle la plénitude.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, Elle devient une alliée très précieuse

Tout ceci, c'est ...la sagesse !"


Aimez -vous ...il sera alors plus facile d'aimer les autres

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