Thèmes des ateliers proposés

- Les énergies selon la saison, La médecine chinoise et plus récemment la physique quantique mettent en évidence de quelle façon l'énergie dont nous sommes constitués et qui nous entoure influe sur notre santé. Nous verrons de quelle façon et nous aborderons les différents circuits qui parcourent notre corps, les différents points d'entrée et de sortie... Nous verrons surtout quel pouvoir nous avons sur les énergies et la façon dont nous pouvons les utiliser pour notre bien-être, en particulier grâce à l'acupression. Comment repérer les points, comment les stimuler, à quoi cela sert-il ? Nous apprendrons quelques gestes d'auto-massage et ferons une séance d'EFT liée à la saison.

- Découverte de la sophrologie, nous découvrirons cette pratique, ses applications, des exercices simples à mettre en place pour se détendre, se préparer à une situation...

 

- La méditation dans la vie courante, oui la méditation peut se pratiquer tout au long de la journée, dans des activités quotidiennes. Nous verrons comment et quels en sont les bienfaits.

 

- Les blessures qui nous freinent, nous vivons enfant des situations importantes mais aussi des événements qui peuvent sembler bénins et qui pourtant créent des blocages. Ces blocages nous empêchent, adulte, d'être pleinement épanouis. Nous verrons quels sont les blocages les plus importants, comment les repérer, comment s'en libérer en particulier grâce aux actes symboliques.

 

- Le pendule comme traducteur de nos ressentis. Une introduction à la radiesthésie nous permettra de comprendre comment fonctionne un pendule. Nous apprendrons qu'il peut être fait maison. Nous verrons comment l'utiliser et en faire un petit outil allié. Et qu’est ce qu’un “oracle” aujourd’hui et comment s’en servir ?, les librairies proposent de plus en plus de cartes oracles, sur des thèmes très variés. Si certains jeux sont dits "divinatoires" la plupart des jeux édités aujourd'hui sont des outils de développement personnel, de bien-être... Nous en découvrirons quelques uns et les manipulerons.

 

Je peux organiser un atelier sur demande.

Je suis ouverte à toute proposition de thème, n'hésitez pas à prendre contact avec moi pour en discuter.